酒粕の驚く効用! 腸が元気なら身体も元気!

  酒粕が大好きで「 粕漬 」などは奈良に訪れるときの
「一大目標 」(笑) なのですが・・・ 「お徳用」の出来立て粕漬けが売ってます♪
(大きな袋で美味しいのにお得です!! )




健康的にも凄い効果があるんですね!!

レジスタントプロテイン・・・



「腸まで届き食品の油や脂質を吸着し、便となって排出される」 そうです。 
素晴らしい効果です! 



美味しくいただいて便秘解消
これは見逃せない!

その効果は同じように脂質の吸着効果が期待されている・・・
セルロースという食物繊維の効果を上回りまわるそうです♪ 


また、油分を吸着し便に混ざることにより・・・
「便が柔らかく排出されやすく」なるそうです。



そして腸内を活発化し健全に機能させることにより
 「悪玉コレステロール値を下げる」 研究データも発表されているそうです。




sake


お酒は日々(笑) いそしませていただいておりますが´ 3`)ノ ~?

搾りかすまで体に効力があるのって お酒の神様に感謝!です。




貴女の体は・・・
<あなたが創る> のです!





明日の元気の御準備にも・・・

このサイトがあなたの役に立てたら
❤ 幸せです。

便秘解消♪

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